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【王立祥话万一】火车地铁事故自救指南

    火车、地铁事故虽不常见,但也时有发生。万一遇到,不要惊慌,可按以下方法自我保护。

    地铁着火时

    ·保持冷静,找到车厢内壁上的红色报警按钮,向司机报警。

    ·车厢座位下有灭火器,可取出灭火。

    ·若有烟雾,应用润湿的口罩、手帕、毛巾等捂住口鼻。

    ·若火势蔓延迅速,应尽快往车头和车尾逃生。

    ·大量乘客向外撤离时,老人、小孩、孕妇应尽量靠边走。

    ·地铁行进中,不要打开应急逃生门,因为风可能助长火势。

    地铁事故中,您还应注意:

    ·无地铁应急人员指令,不要离开车厢。最安全的地方通常是车厢里面。

    ·离开车厢时,要小心避开较大的第三轨,它带有危险的高压电。

    ·列车运行时,只有当乘客被车门夹住,或被拖着时才能拉下紧急刹车。因为如果在两个车站之间时拉下紧急刹车,列车就会停止,所有的医疗救助将都无法抵达。

    火车相撞时

    ·如果你在座位上,要马上抱头屈肘,伏在前面座椅的靠垫上,下巴紧贴胸前,前臂贴在脸颊上,以防头颈受伤。

    ·若时间允许,最好平躺在座椅上,或钻到两个椅子之间的空当处,紧抓座椅靠背或椅子腿,避免车厢倾斜或翻滚时身体受伤。

    火车脱轨时

    ·若座位不靠近门窗,应急做法与火车相撞时相同,保护头颈。

    ·若座位接近门窗,迅速抓住车厢内的扶手、靠背等坚固物件,最好平躺于地上,面朝下,手抱后颈。

    ·如果此时正在洗手间,应赶紧坐地上,背对火车头的方向,膝盖弯曲,手抱脑后。

    ·如果正在走道上,应背对车头方向立即躺下,面部朝地,手抱脑后,膝盖弯曲,脚顶住坚实物体。

    警示:列车相撞时,要重点保护头颈。地铁事故中,要保持冷静。

    作者简介:

    王立祥 武警总医院急救医学中心主任、教授、博士研究生导师;兼任中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会主任委员、中华医学会科学普及分会主任委员等职。为中国腹部心肺复苏学创始人、全军医学科技“十二五”心肺复苏重点项目首席专家、撰写《中国精准心肺复苏专家共识纲要》草案,领衔颁布《腹部提压CPR》及《经膈肌下抬挤心肺复苏专家共识》2部中国原创标准与指南。构建“胸-腹-肢立体心肺脑复苏”及“四位一体”院前急救体系,提出“个体化CPR”、“灾难医学救援链”、“精准健康传播”、“厚命”等理念,发明复苏救援装置及方法20多余种,获专利27项,科技奖16项;著《腹部心肺复苏学》、《王立祥话“万一”》等专著9部,论文千余篇,获国家科技部“中国精品科技期刊顶尖论文”。

【责任编辑:马威】